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育毛剤・発毛剤 2017年12月6日

チャップアップちゃんと使えている?正しい育毛活動は正しい使い方から!

薄毛や抜け毛の改善を目指してチャップアップを使用している人も多いでしょう。しかし、使用している人のなかには、効果を感じられていない方もいるようです。その原因として考えられるのが間違った使い方です。効果の高い育毛剤でも、自分流の間違った使い方をしていては効果が半減するおそれがあります。ここでは、チャップアップの使い方を解説しますので、この機会にチャップアップの知識を深めましょう。

#まずはチャップアップの正しい使い方を覚えよう!
チャップアップを使用して育毛活動をするなら、まずはチャップアップの正しい使い方を知っておくことが大切です。チャップアップを使用する前には頭皮を清潔な状態にしておく必要がありますので、まずは頭皮と髪の毛をきれいに洗います。相乗効果を期待するならチャップアップシャンプーで洗うのがよいかもしれませんね。洗髪後はタオルドライで水分を拭き取りますが、このときにゴシゴシと強くこすると摩擦により髪の毛にダメージを与えてしまうため、やさしく拭き取るのがコツです。そしてドライヤーで髪の毛を乾かせば下準備は終わりです。
次に、チャップアップを手にとって頭皮全体に塗布していきましょう。チャップアップの使用量は、公式サイトを見ると1回あたり約30回のプッシュ(4ml)を勧めています。使用する量は頭の大きさにより個人差があるため、一定の目安に過ぎませんが、基本の分量としておさえておきましょう。チャップアップが頭皮全体に行き渡ったら、頭皮に浸透するようにマッサージをしていきます。頭皮を撫でるようなマッサージではなく、指先に力を入れて頭頂部と側頭部を重点的に押し揉むようなイメージです。チャップアップの有効成分を頭皮に入れ込むような気持ちでマッサージするとよいでしょう。

#育毛剤は自分流の使い方で大丈夫?
薄毛や抜け毛が気になると育毛剤を使いたくなるもの。しかし、問題はその使い方です。育毛剤のように直接肌に触れる商品を、説明を読まずに使用するのはリスクがありそうですよね。そこで、自己流の使用方法で肌トラブルが起きた経験があるのか、アンケートでうかがってみました。

【質問】 育毛剤を自分流の使い方をして肌トラブルが起きたことはありますか?

【回答結果】 ない : 83 ある : 38

調査地域:全国
調査対象:【性別】男性 【年齢】20 – 29 30 – 39 40 – 49 50 – 59
調査期間:2017年08月30日~2017年09月06日 有効回答数:121サンプル

##肌トラブルとは無縁の人が多数!その理由とは?
アンケートの結果、「ない」とした人が83人で多数派になり、その詳細は以下の通りです。

・基本的には、使い方を誤らなければ、肌トラブルは起きません。今までにその手のトラブル経験がありません。(30代/男性/個人事業主・フリーランス)
・変な使い方をして悪い効果が出てもよくないので自分流の使い方はしないようにしている。(30代/男性/正社員)

肌トラブルを経験したことがない人は、自己流で使用するリスクについて認識していることがうかがえます。では、トラブルがあったとする人の意見も見ていきましょう。

・初めて使ったときに、量を間違ったために赤みがかることがありました。量を正しく使えば特に問題はありませんでした。(40代/男性/正社員)

トラブルがあったと回答した人で多く見られたのは、使用量を守らなかったということです。早く効果を得たいがためにたくさんの量をつけたいという気持ちがあるのかもしれませんが、必要以上の量を使用するのは逆効果といえそうです。

チャップアップを使用している人の多くは正しい使い方を守っているようですが、なかには自分流の使い方で頭皮トラブルを招いている人も少なくありません。では引き続き、チャップアップの間違った使い方と効果が現れない場合の対処法を見ていきましょう。

#それNG!チャップアップの間違った使い方
アンケート結果にもあったように、チャップアップの間違った使い方の代表例は勝手に量を調節するというものでした。そのような人のなかには、規定量の 3倍以上も多く使ってしまった人や、決められた回数以上に使用した人などもいます。多く使用した分だけ早めに効果があらわれるのでは?という気持ちがあったとしても、その行為により肌トラブルを招いてしまうのは残念な結果です。たとえば、食事の適正量を守らなければ健康によくありませんし、お酒を適正量以上に飲むことは体に悪影響を及ぼすように、適正量を守ることはとても大切です。直接肌につける商品ならなおさら適正量を守る必要があります。公式サイトでは、1回あたり4mlを目安として勧めていますから、まずはこの分量で試していくべきでしょう。
また、チャップアップは清潔な頭皮の状態で使用するのが前提です。髪の毛と頭皮をきれいに洗い、余分な皮脂を洗い流して毛穴を清潔にしておきましょう。さらに、きちんと乾かした状態で使用することも大切です。髪の毛と頭皮が濡れたままの状態では、せっかくの有効成分が水分で薄められてしまい行き渡らない可能性があります。

#ちゃんと使っているのに効果がない!そんな場合の対処法
チャップアップを使用している人のなかには、決められた分量を守っているのに効果を感じられないという人もいるかもしれません。そのような人の場合、生活習慣を見つめ直してみることをおすすめします。
まずは食生活に目を向けて改善できないか考えてみましょう。外食中心の食生活や動物性脂肪の摂取に偏った食生活をしている人ほど見直しが必要です。基本的には栄養バランスに気をつけた食事が大切で、なかでも健康な髪を育てるのに役立つタンパク質、血行促進作用のあるビタミン、健康な髪の毛の原料ともいえるミネラルの3つは積極的に摂取したいところ。普段の食事メニューに上手に取り入れてみましょう。そして睡眠時間の確保も大切です。睡眠不足によりストレスを感じてしまい、それが薄毛になる可能性は否定できません。また、人間は睡眠時間中に髪の毛のダメージを修復しているといわれています。適切な睡眠時間を確保できれば、日中に受けた髪の毛のダメージを修復し、健やかな髪の毛の生育をサポートしてくれることが期待できます。
これらのほか、チャップアップの効果をなかなか感じられない人は、辛抱強く使用を続けてみることも考えてみましょう。一般的には1カ月程度で効果を感じられるといわれていますが、効果を実感できるまでには個人差があるものです。1カ月で効果を感じられないとしても諦めず3カ月程度は使ってみることを考えましょう。

#まとめ
どんなに効果のある商品を購入しても、その使い方が間違っていれば期待できる効果を得ることは難しくなります。チャップアップも正しい使い方を継続していれば薄毛や抜け毛の改善を期待できます。そして、チャップアップの効果を高めるためにも食生活と睡眠時間の改善に目を向けてみましょう。チャップアップの正しい知識、薄毛や抜け毛になる要因を知っておくことが改善への第一歩です。
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