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ミノキシジル 2018/08/21

育毛剤の正しい使い方が知りたい!


育毛剤の正しい使い方とは、本当のところどのような方法なのだろうかと、現在使用している方でも気になっていることが多いでしょう。具体的な使用方法などは育毛剤によっても異なりますが、同じような部分があるので一般的な使用方法について紹介をしていきます。ある程度の価格差はあるものの、育毛剤も安価な商品とはいえませんので、購入が無駄にならず、期待する効果が得られるよう、正しい使用方法で毎日使いましょう。

育毛剤の正しい使い方(1) 1日の使用目安

育毛剤は短期間に多く使えば使うほどその効果を得られるというものではありません。どの商品も使用目安としては1日の中で1、2回です。毎日朝と晩にシャンプーを必ずしているという方はそのシャンプーの後、シャンプーと朝の整髪をおこなっている方であれば、シャンプー後と整髪の前に使用しましょう。またこれを数日に一回などではなく毎日続けることが大切です。一般的に育毛剤は1日1、2回の使用で1ヶ月分はもつような量となっています。

しかし、育毛剤を1か月使用していたからといって、必ず期待する効果が出てくるというわけではなく、個人差もありますが目安としては半年程度継続して使用することが重要です。主には毛包を小さくならないような効果を期待する成分などが含まれています。そのため多くの育毛剤は継続購入のプランなどが用意されており、初回分は安く購入できることが多いです。自分の中である程度期間を決めて定期購入をして様子をみるのがよいでしょう。

育毛剤の正しい使い方(2)シャンプーはしっかりと

脱毛の症状は個人差があるので、頭皮についている油でベタついてしまったり毛髪がしっかりと育たなかったりする原因となることがあります。そのため育毛剤の使用前にはシャンプーでしっかりと頭皮の脂や汚れを落とすことが大切です。しかしシャンプーには界面活性剤など、本来の人間の身体によいとはいえない成分が多少含まれているケースもあります。そのため1日に何度もシャンプーをするのは本来よくありません。日本臨床医学発毛協会ではシャンプーは2回であっても髪にはよくないとしています。

1日1回のシャンプーをするのであれば、朝と夜のどちらにするべきかという部分が気になりますが、これはどちらでも問題はありません。重要なのはシャンプー後にしっかりとすすぎをすることです。そのため学校や仕事に行く前で時間がなく充分にすすぎがされない可能性がある朝よりも、夜にシャンプーするのがよいといえます。育毛剤だけに頼るのではなくシャンプーにも正しい知識を持っておこないましょう。

育毛剤の正しい使い方(3)シャンプー前に頭皮をマッサージ

頭皮の極みやマッサージも大切になってきます。もちろんただマッサージをするのもよいのですが、マッサージのオイルなどを使用することもポイントです。特に頭皮に汗が出やすいという脂性の方であれば、シャンプーをする前にオイルを使いましょう。日本臨床医学発毛協会ではシャンプー前につけるのはオリーブオイルやゴマ油などがよいとしています。

マッサージの方法としては指で丸を描くようにしてもみほぐすという方法や、頭皮をつかむイメージで力を入れたり弱めたりとリズミカルに動かす圧迫のマッサージ、そして軽く手を握り手の横の部分で頭皮を軽く叩く方法などがあります。

こうしたマッサージをする前に準備運動として、首や肩などの筋肉や血流をほぐすためのマッサージをすることで、より頭皮への効果が得られます。

マッサージは気持ちよいと感じる程度がベストで、数分程度を1日に2、3回するのがよいです。また人間の手で充分マッサージとなりますのでマッサージ製品ではないブラシなどを使って叩くのは頭皮によくありません。

正しい使い方をしても効果が出ないときは見直しを

育毛剤は個人によってその効果も異なります。基本的に使用期間は半年ほどをみておきたいところではありますが、それぞれ育毛剤で使用されている成分は異なっておりますので、半年使用しても効果があまり感じられない場合には、一度育毛方法を見直してみるのもひとつです。

特に育毛剤は同じ商品を数年使用し続けるとその効果が得られなくなってしまうと日本医学育毛協会は指摘をしています。そのため半年を目安に、効果を感じないもしくは効果を感じても求めるほどのものではなかったという場合には色々な商品を試してみるのもよいでしょう。

ただし効果を感じなかったからといって、あまりにも多くの育毛剤を試しすぎることもよくありません。シャンプーやマッサージなどもおこなったうえで育毛剤も2、3個使用して効果がないと感じたのであれば、こうした育毛剤で解決ができない脱毛の原因があるということも考えられます。

その場合には脱毛症のクリニックを受診するという選択肢もあることを知っておきましょう。

正しい使い方を知り頭皮環境に合わせて育毛剤を使おう

育毛剤は正しく使うことでよい効果が期待できます。無暗に多くの育毛剤を使うことも、同じ種類を効果がないのに使い続けるのも考えものです。
自分の頭皮をしっかりと手入れをしつつ育毛剤の効果が高くなるように、正しい使い方を身につけてください。

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